Mentaltraining / Coaching

Haben Sie gewusst, dass uns täglich zwischen 50.000 und 60.000 Gedanken durch den Kopf gehen?

Gedanken können entweder für uns oder gegen uns arbeiten.

Negative Gedanken erzeugen Gefühle wie Angst, Zweifel, Hilflosigkeit und vieles mehr. Sie beeinflussen so unser Denken, unser Handeln und unseren Körper. In der Beratung bzw. im Coaching können Sie diese unbewussten Prozesse in Ihr Bewusstsein holen, um aktiv daran zu arbeiten und so Ihre Lebensqualität zu steigern.

Das Mentaltraining erweist sich auch in der Arbeit mit Kindern als sehr wertvoll. Deshalb biete ich immer wieder Gruppencoachings an. Termine entnehmen Sie bitte meiner Homepage.

Gerne berate ich Sie individuelle zum Thema Mentaltraining in meiner Praxis in Kufstein.